健康连云港:天热别贪凉喝冰水

  【连云港传媒网】夏季炎热,特别是在室外没有空调的环境下,短短几分钟就能大汗淋漓,而这时候很多人都惯喝一杯冰水,其实这样做是不科学的,炎热喝冰水这带来的只是短暂的凉爽舒适,它会导致汗毛孔关闭,导致排汗不畅,机体散热受阻,易导致中暑。

  夏季喝冰水对肠胃也不好,会导致消化不良、腹痛腹泻,甚至会引起胃病。对于老人来讲,尤其是对于有心脑血管疾病的人来说,可能还会引起脑血管的痉挛,引发心绞痛等。所以建议老人不要喝冰水。

  其实炎热的夏季喝温水是最好的,喝温水可以提高体温,排泄汗液,通过汗液挥发驱散热量.

  (新闻综合频道《港城365》)

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